Als je al honderd keer hebt gehoord dat je het gewoon moet loslaten,maar niemand je ooit heeft verteld hóé.
IVF, ICSI of IUI: hoe blijf je overeind tijdens een fertiliteitstraject?
Het moeilijkste aan een fertiliteitstraject is vaak niet wat mensen denken
Wanneer je aan een fertiliteitstraject begint, krijg je meestal veel uitleg.
Over hormonen.
Over injecties.
Over afspraken.
Over kansen en percentages.
Wat veel minder aandacht krijgt, is wat zo'n traject met jou doet.
Niet met je lichaam.
Maar met jou als mens.
Want IVF, ICSI of IUI is niet alleen een medisch traject.
Het is een emotionele achtbaan van hoop, wachten, onzekerheid en teleurstelling.
En dat kan veel zwaarder zijn dan de meeste mensen beseffen.
Je leven gaat van afspraak naar afspraak
Veel vrouwen vertellen mij dat hun leven tijdens een fertiliteitstraject steeds kleiner wordt.
Niet omdat ze dat willen.
Maar omdat hun agenda langzaam wordt overgenomen door hun kinderwens.
Echo's.
Bloedprikken.
Injecties.
Uitslagen.
Wachtdagen.
Nieuwe afspraken.
Voor je het weet leef je van mijlpaal naar mijlpaal.
Van controle naar controle.
Van hoop naar hoop.
En ondertussen probeer je ook nog gewoon te werken, een relatie te onderhouden en door te gaan met je dagelijkse leven.
De buitenwereld ziet vaak maar een klein deel
Wat veel vrouwen lastig vinden, is dat hun omgeving meestal alleen de praktische kant ziet.
Mensen vragen:
"Wanneer is de volgende behandeling?"
"Hoeveel pogingen hebben jullie nog?"
"Wat zeggen de artsen?"
Maar veel minder vaak:
"Hoe gaat het eigenlijk met jou?"
Terwijl juist daar vaak de grootste uitdaging zit.
De vermoeidheid.
De spanning.
De teleurstellingen.
Het steeds opnieuw moeten hopen.
Wanneer wachten je nieuwe hobby wordt
Een fertiliteitstraject bestaat voor een groot deel uit wachten.
Wachten op:
- een nieuwe cyclus
- een echo
- een terugplaatsing
- een uitslag
- een zwangerschapstest
En wachten klinkt misschien onschuldig.
Maar wachten terwijl iets heel belangrijk voor je is, kost energie.
Veel energie.
Vooral wanneer je niet weet hoe lang het nog gaat duren.
Ook tijdens een fertiliteitstraject kan iedere menstruatie opnieuw veel verdriet oproepen.
Lees ook:
Je hoeft niet altijd sterk te zijn
Veel vrouwen proberen zich groot te houden.
Voor hun partner.
Voor hun familie.
Voor collega's.
Voor zichzelf.
Ze willen positief blijven.
Doorzetten.
Niet opgeven.
Maar ergens onderweg raken veel vrouwen uitgeput van het sterk moeten zijn.
Want sterk zijn betekent niet dat je geen verdriet hebt.
Niet dat je niet bang bent.
Niet dat je niet teleurgesteld bent.
Het betekent alleen dat je probeert door te gaan terwijl je die gevoelens met je meedraagt.
Mijn eigen ervaring met onzekerheid
Hoewel mijn eigen verhaal anders verliep, weet ik hoe het voelt wanneer een kinderwens je leven volledig kan overnemen.
Hoe iedere maand voelt alsof er iets op het spel staat.
Hoe moeilijk het is om vertrouwen te houden wanneer je geen controle hebt over de uitkomst.
En hoe snel je jezelf kunt verliezen in wachten, hopen en zoeken naar antwoorden.
Dat zie ik ook terug bij veel vrouwen die een fertiliteitstraject doorlopen.
Niet omdat ze zwak zijn.
Maar omdat dit simpelweg ontzettend veel van je vraagt.
Wat helpt tijdens een fertiliteitstraject?
Veel vrouwen denken dat ze vooral meer moeten doen.
Meer lezen.
Meer onderzoeken.
Meer controle houden.
Maar vaak zit verlichting ergens anders.
Bijvoorbeeld in:
- erkennen hoe zwaar dit werkelijk is
- ruimte maken voor emoties
- jezelf niet voortdurend hoeven corrigeren
- hulp vragen wanneer je merkt dat het te veel wordt
- beseffen dat jouw leven meer is dan dit traject
Dat klinkt eenvoudig.
Maar juist dat vergeten veel vrouwen.
Je bent meer dan je behandeling
Dit is misschien wel het belangrijkste wat ik je wil meegeven.
Je bent niet je fertiliteitstraject.
Je bent niet je IVF-poging.
Je bent niet je uitslagen.
Je bent niet het aantal embryo's.
Je bent niet het aantal maanden dat je probeert.
Je bent een vrouw met dromen, verlangens, talenten, relaties en een leven dat groter is dan deze periode.
En juist dat perspectief raakt soms op de achtergrond wanneer een traject lang duurt.
Waar mijn begeleiding begint
Ik werk niet in plaats van een arts of fertiliteitskliniek.
Ik werk naast het medische traject.
Daar waar het vaak niet meer gaat over hormonen of protocollen.
Maar over jou.
Over hoe je omgaat met onzekerheid.
Met teleurstellingen.
Met angst.
Met verlies van vertrouwen.
Met het gevoel dat je voortdurend moet blijven doorgaan.
Binnen de Ruimte Voor Leven Methode™ creëren we ruimte voor alles wat vaak geen plek krijgt tijdens een fertiliteitstraject.
Zodat je jezelf onderweg niet hoeft kwijt te raken.
Zit je midden in een fertiliteitstraject?
Dan weet je hoe zwaar het soms kan zijn om steeds opnieuw te hopen, wachten en doorgaan.
Doe de gratis zelftest en ontdek hoeveel invloed jouw kinderwens momenteel heeft op je gedachten, emoties en dagelijks leven.